No dia primeiro de junho de 2023, a cidade de Valença, localizada no estado do Rio de Janeiro, foi palco de uma palestra que marcaria a vida de todos os presentes. O evento, intitulado "Jejum Digital - Energia Psíquica e Fé", prometia trazer insights poderosos e transformadores sobre a relação entre o mundo digital, a energia psíquica e a fé.
A conferencista, Tereza Barreto, também autora do livro Jejum Digital, lançado em setembro de 2022, trouxe consigo uma bagagem de conhecimento profundo e uma abordagem inovadora. Sua presença magnética e entusiasmo contagiante fizeram com que o público, composto por pessoas de diversas idades e profissões, se sentisse imediatamente envolvido e curioso sobre o que estava por vir.
Ao longo da palestra, a conferencista discorreu sobre os efeitos do mundo digital em nossa energia psíquica. Ela explorou a maneira como a constante exposição a telas, redes sociais e notificações instantâneas afeta nossa mente, emoções e bem-estar geral. Com exemplos práticos, ela mostrou como o jejum digital pode ser uma poderosa ferramenta para revitalizar nossa energia, restabelecer o equilíbrio emocional e fortalecer nossa conexão com a fé.
Durante a palestra, Tereza Barreto compartilhou técnicas e estratégias para implementar o jejum digital em nossas vidas cotidianas. Ela enfatizou a importância de criar momentos de desconexão, de silenciar os dispositivos eletrônicos e de direcionar nossa atenção para atividades que promovam bem-estar, como meditação, leitura, contato com a natureza e reflexão introspectiva.
A plateia estava completamente absorvida pelas palavras da conferencista, que conseguiu transmitir sua mensagem de forma clara e acessível a todos. O silêncio atento e as expressões de compreensão e admiração evidenciavam o impacto profundo que a palestra estava causando.
Ao final, o público saiu do evento com uma nova perspectiva sobre o uso do mundo digital e uma motivação renovada para implementar o jejum digital em suas vidas.
A palestra sobre o Jejum Digital - Energia Psíquica e Fé foi, sem dúvida, um sucesso retumbante em Valença. O evento proporcionou um espaço de reflexão e transformação, despertando nas pessoas a consciência sobre a importância de cuidar de sua energia psíquica e nutrir sua fé. Os participantes saíram do evento com uma nova visão de mundo e a motivação necessária para construir uma relação mais saudável com o mundo digital e fortalecer sua espiritualidade.
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